Información Nutricional de la Avena con Chocolate
La avena con chocolate es una opción popular para el desayuno o como una merienda nutritiva. A continuación, se presenta información detallada sobre su contenido nutricional.
Es importante tener en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para algunas personas, y se recomienda buscar asesoramiento médico antes de comenzar cualquier esfuerzo para perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada aquí se presenta de buena fe y se cree que es correcta, se recomienda verificar la información nutricional en el empaque del producto específico que estés consumiendo.
Detalles Nutricionales por Porción
A continuación, se muestra la información nutricional por porción de 1 vaso (200 ml) de avena con chocolate:
Porción: 1 vaso (200 ml)
Porciones por envase: 1100 ml
| Nutriente | Por 1 Porción | Por 100 ml |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 102 | 51 |
| Proteína (g) | 6,0 | 3,0 |
| Grasa total (g) | 2,6 | 1,3 |
| Grasa saturada (g) | 1,72 | 0,86 |
| Grasa monoinsat. (g) | 0,70 | 0,35 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,18 | 0,09 |
| Grasa trans (g) | 0,04 | 0,02 |
| Colesterol (mg) | 8,6 | 4,3 |
| H de C disp. (g) | 13,4 | 6,7 |
| Azúcares totales (g) | 7,0 | 3,5 |
| Azúcar (g) | 0,0 | 0,0 |
| Lactosa (g) | 0,0 | 0,0 |
| Sodio (mg) | 106 | 53 |
| Calcio (mg) | 164 (21%*) | 82 |
(*) % en relación a la Dosis Diaria de referencia para Chile
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Edulcorantes
Esta avena con chocolate contiene:
- Dosis de sucralosa: 6,8 mg / 100 ml; 13,6 mg / porción. I.D.A. de sucralosa: 0 - 15 mg /kg de peso corporal.
- Dosis de estevia: 10 mg / 100 ml; 20 mg / porción. I.D.A.
Instrucciones de Conservación
- El envase cerrado no requiere refrigeración.
- El número de Lote se encuentra en la cara superior del envase.
- Consumir antes de la fecha indicada en el envase.
- Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días, manteniéndolo refrigerado a <5° C.
Última actualización: 07 de septiembre.
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