Hierba Marrubio: Propiedades y Beneficios para Adelgazar
Dentro de los remedios naturales para adelgazar, el marrubio ocupa un lugar especial. Gracias a ciertos compuestos, el marrubio tiene propiedades que te permitirán perder peso en forma natural. El Ministerio de Salud de Chile la ha incluido dentro de las primeras 50 plantas medicinales que ha seleccionado para su uso recomendado.
Nombre científico, nombres comunes, clasificación botánica y origen
Marrubium vulgare L. Nombres comunes en el mundo: toronjil cuyano, marrubio, marrubio blanco, manrubio, toronjil del Cuyo, toronjil amargo malva rubia, malva común, hierba cuyana, yuyo del sapo, yerba del sapo.
Propiedades adelgazantes del marrubio blanco
Una de las propiedades adelgazantes de la planta medicinal de marrubio blanco es su beneficio diurético.
- Es un buen diurético: El consumo de té de marrubio en forma diaria, estimula el sistema renal, aumentando la diuresis.
- Posee efecto laxante.
- Elimina las flatulencias: Asimismo, esta planta posee propiedades carminativas que reducen los gases.
- Mejora la digestión.
Además de sus propiedades para adelgazar, el marrubio tiene otros beneficios para la salud:
Uso interno:
El toronjil cuyano como hierba medicinal es utilizado para enfermedades respiratorias tales como catarros, tos, bronquitis, resfríos, gripes, faringitis, asma, fiebre, diarrea, digestiones difíciles de tipo crónico (dispepsias) y trastornos menstruales.
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Uso externo:
Lesiones cutáneas, heridas superficiales y quemaduras. Afecciones del cuero cabelludo y fortificante del cabello.
Preparación y consumo:
- Infusión: Una cucharada de postre por taza.
- Vino medicinal: En un litro de buen vino se deja macerar durante una semana una pequeña cantidad de sumidades floridas y después se filtra.
- Baño de marrubio: En 6 litros de agua se pone a hervir 1 kg de sumidades de marrubio; se deja hervir 5 minutos, se cuela y se añade a una bañera ya preparada.
En farmacia se puede adquirir la planta troceada, en forma de cápsulas, en comprimidos y en tintura.
Precauciones:
- No administrar vía oral durante el embarazo.
- Administrar con precaución a personas con gastritis, úlceras digestivas y arritmias cardiacas.
- Puede potenciar los efectos de medicamentos hipoglicemiantes y antihipertensivos.
- Al consultar al médico, infórmele que está usando esta hierba medicinal.
Es conveniente señalar que se utilizan las sumidades de la planta. Se emplea contra la suspensión del flujo menstrual y en los catarros asmáticos. Cazini y Basse la recomiendan contra la gastralgia y a la dispepsia, y el Dr. Papus dice que esta planta tiene la propiedad de encender y animar la fuerza vital. Se toman cuatro al día.
Esta infusión da también buenos resultados contra la obesidad. Como tónica excitante y estimulante, se aconseja esta planta en clorosis, debilidad digestiva, afecciones nerviosas y, sobre todo, para las molestias en la edad crítica de la mujer.
Las hojas de marrubio blanco se hierven en vino o agua y se endulzan con miel o azúcar; esta bebida ablanda la flema del pecho y pulmón, alivia la tos, convulsiones y puntadas al costado. Si se mezcla con polvo de raíz de violeta, esta bebida resulta más fuerte.
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El marrubio es diurético, benéfico para el hígado y bazo obstruidos; destruye los gusanos, ayuda a las mujeres en los dolores del parto y desinfecta después. Se utiliza en afecciones pulmonares (bronquitis, asma, etc.). En taquicardias y arritmias, se asocia al Espino Blanco.
Interno. Males en el sistema respiratorio(afecciones pulmonares, para expulsión de secreciones bronquiales patológicas, asma,) y del aparato digestivo(falta de apetito y digestiones lentas). Adelgazante intenso. Tónico y estimulante del apetito. Traquicardias y arritmias. Febríficos. Estimula la transpiración. Estimula flujo menstrual. Exita el sistema nervioso.
Externo. Lesiones cutáneas, heridas superficiales y quemaduras.
Recuerde que estos productos tienen el carácter de auxiliares sintomáticos y no reemplazan lo indicado por el médico en el tratamiento de una enfermedad.
Tabla de propiedades y usos del marrubio
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Marrubio Propiedades / Usos medicinales /Cuidados
| Propiedad | Uso |
|---|---|
| Diurético | Estimula el sistema renal, aumentando la diuresis |
| Laxante | Favorece la evacuación intestinal |
| Carminativo | Reduce los gases |
| Digestivo | Mejora la digestión |
| Expectorante | Ayuda a expulsar las secreciones bronquiales |
| Antitusivo | Alivia la tos |
| Cicatrizante | Favorece la curación de heridas y lesiones cutáneas |
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