¿Qué Leche No Engorda? Información Nutricional y Comparación de Productos
Ya sea porque buscas un estilo de vida saludable o porque tu cuerpo tiene requerimientos nutricionales específicos y buscas suplementos alimenticios para una nutrición completa, la elección de la leche adecuada es crucial. A continuación, exploraremos información nutricional clave y compararemos productos como Ensure Regular y Ensure Advance para ayudarte a tomar la mejor decisión.
Es importante tener en cuenta que algunos alimentos pueden no ser adecuados para todas las personas. Se recomienda buscar asesoramiento médico antes de comenzar cualquier esfuerzo por perder peso o un régimen dietético. Aunque la información proporcionada aquí se presenta de buena fe y se cree que es correcta, se aconseja utilizarla bajo tu propio riesgo.
Información Nutricional de la Leche Parcialmente Descremada
A continuación, se presenta la información nutricional de la leche natural parcialmente descremada por porción (1 vaso de 200 ml):
| Nutriente | Por 100 ml | Por 1 Porción (200 ml) |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 55 | 110 |
| Proteínas (g) | 6,0 | 12,0 |
| Grasa total (g) | 1,3 | 2,6 |
| Grasa saturada (g) | 0,91 | 1,82 |
| Grasa monoinsat. (g) | 0,34 | 0,68 |
| Grasa poliinsat. (g) | 0,05 | 0,10 |
| Grasa trans (g) | 0,03 | 0,06 |
| Colesterol (mg) | 6,8 | 13,6 |
| H de C disp. | - | - |
Ingredientes: Leche natural parcialmente descremada, sólidos lácteos, di y trifosfato de sodio y potasio, lactasa.
Almacenamiento: El envase cerrado no requiere refrigeración. Consumir antes de la fecha indicada en el envase. Una vez abierto el envase, su duración es de 4 días, manteniendo refrigerado a <5° C.
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Ensure Regular vs. Ensure Advance: ¿Cuál es la Diferencia?
Ensure te ayuda a obtener los nutrientes que se encuentran en los alimentos a través de su fórmula polimérica de nutrición balanceada. Pero, ¿cómo saber si consumir Ensure Regular o Ensure Advance? A continuación, te indicaremos sus diferencias y beneficios.
Ensure Regular
Ensure Regular te aporta todos los complementos nutricionales sin ningún agregado extra. Es una bebida que entrega un valor nutricional con proteínas de alto valor biológico, prebióticos FOS e Inulina, grasas monoinsaturadas y poliinsaturadas, minerales y vitaminas. No contiene lactosa ni gluten.
Usos Comunes:
- Riesgo nutricional.
- Alguna condición de desnutrición calórica.
- Necesidad de una forma más fácil y rápida para alimentarte balanceadamente.
- Suplemento alimenticio para la tercera edad.
- Recuperación de lesiones o cirugías.
Ensure Advance
Ensure Advance contiene un componente adicional denominado HMB (Hidroximetilbutirato de calcio), recomendado para la recuperación muscular. Además, contiene más proteínas y vitamina D en su forma natural, lo que ayuda en la absorción del calcio.
Misión Principal: La reconstrucción de los músculos. No solo ayuda con la pérdida muscular vinculada a la edad, sino que incrementa la fuerza y protege a los adultos mayores de la sarcopenia.
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En Nutrihouse se presentan dos formatos, en polvo y líquido, para que puedas consumir tu alimento completo y balanceado para cada día.
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