Cynara: El Poder de la Alcachofa para Adelgazar y Mejorar tu Digestión
La alcachofa, conocida científicamente como Cynara scolymus, es un vegetal con múltiples beneficios para la salud, especialmente valorada por sus propiedades digestivas y su capacidad para ayudar en dietas de adelgazamiento. En este artículo, exploraremos cómo la Cynara puede ser tu aliada para sentirte mejor por dentro y por fuera.
Beneficios de la Cynara para la Digestión
Para disfrutar la comida sin malestares, existen productos naturales como Cynara y Pu-erh, dos productos naturales digestivos en base a alcachofa y té rojo, respectivamente.
La Cynara estimula y regula la secreción biliar en el hígado, ayudando a digerir los alimentos más pesados, asimilando las grasas sin problemas, sin dolor ni molestias digestivas, según Rudolphi, químico farmacéutico de Farmacias Knop. El Cynara favorece el hígado, la vesícula biliar, el sistema digestivo y alivia la pesadez estomacal.
En tanto el Pu- erh de Yunnan China o té rojo, se obtiene después de un proceso de fermentación de las hojas de té con lo cual se activan -aún más- los principios activos que ayudan a bajar el colesterol.
Además, ayuda a depurar el hígado, la vesícula y la sangre, lo que nos ayudará a sentirnos mejor por dentro y por fuera de forma natural.
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Cynara y su Rol en las Dietas Adelgazantes
Varios portales de salud explican que es muy utilizada en dietas adelgazantes porque es un alimento que sacia tu apetito y elimina líquidos.
Por lo mismo, una opción es probar el té de alcachofa. Para eso debes remojar las hojas de alcachofa en una taza de agua hirviendo y dejarla al fuego durante 10 minutos. Luego las sacas y las dejas reposar durante 5 minutos.
Como preparar te de alcachofa adelgazante
Cómo Consumir Alcachofa
La mejor forma de disfrutar una deliciosa alcachofa es al vapor y cocidas.
Tratamiento Reductivo con L-Carnitina y Extracto de Alcachofa
Existe un tratamiento reductivo de grasa localizada con infiltración de L - Carnitina y Extracto de Alcachofa. Las ampollas que se inyectan directamente en la zona afectada a través de la técnica de mesoterapia, logrando una mayor potencia. Su acción se encuentra localizada en el área donde se administra la solución que provocará que la grasa o adiposidades que se tiene acumulada en abdomen y caderas se pueda quemar con una mayor velocidad.
Estos efectos se logran si se realiza ejercicio cardiovascular por lo menos 4 veces a la semana y se sigue una dieta baja en carbohidratos y grasas.
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¿Cómo actúa la L-Carnitina en la reducción de grasa corporal?
La L-Carnitina es un compuesto que facilita el transporte de ácidos grasos hacia las mitocondrias, donde se convierte en energía.
¿Cuántas sesiones se recomiendan para ver resultados con el tratamiento de L-Carnitina?
La cantidad de sesiones puede variar según el objetivo del tratamiento y las características individuales del paciente.
¿Existen contraindicaciones o efectos secundarios asociados con el uso de L-Carnitina para reducción de grasa corporal?
Si bien es generalmente bien tolerada, algunas personas pueden experimentar efectos secundarios leves como irritación en el sitio de la inyección.
Contraindicaciones del Uso de Cynara
Es importante tener en cuenta las siguientes contraindicaciones antes de consumir Cynara:
- Debe evitar el uso de Cynara compuesta en casos de obstrucción de las vías biliares, obstrucción del tracto gastrointestinal y de afecciones hepáticas severas.
- En casos de litiasis solamente debe utilizarse con prescripción médica (Comisión E Alemana).
- No administrar en casos de antecedentes de reacciones alérgicas a las plantas de la familia de las Compuestas y Apiáceas (Umbelíferas) o hipersensibilidad a alguno de los componentes.
- Debido a que los principios amargos pueden pasar a la leche materna, se desaconseja su empleo durante la lactancia, ya que los mismos pueden no solo dar mal sabor a la leche, sino también cuajarla.
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