¿Cuántas calorías tiene la crema batida? Información nutricional
La crema batida es un ingrediente delicioso y versátil que se utiliza en una amplia variedad de postres, bebidas y platos salados. Sin embargo, es importante conocer su contenido calórico y nutricional para disfrutarla de manera consciente.
Crema para batir UHT COLUN: Características y composición
La Crema para batir UHT COLUN se obtiene a partir de leche fresca que es sometida a enfriamiento, pasteurización y estandarización de materia grasa antes del tratamiento UHT (Ultra High Temperature) a 138°C por 4 segundos y envasado aséptico, lo que le permite una larga duración.
- Materia grasa: Sólo 33%
El envase cerrado no requiere refrigeración, pero una vez abierto consumir dentro de 3 días y conservar refrigerado a 2 - 6 °C. Especialmente diseñada para ser utilizada en desayunos, onces, postres, colaciones y preparaciones. La crema debe batirse a la temperatura del refrigerador (2 a 6 °C).
Autorización N° 797 del 13/04/2010, SEREMI de Salud Región de Los Ríos. Registro Exportador N° 10-04 del Servicio Agrícola y Ganadero (SAG). Producto de Chile.
Información nutricional clave
Es fundamental tener en cuenta que la crema batida es un alimento rico en grasas, por lo que su consumo debe ser moderado dentro de una dieta equilibrada. Revisa siempre la etiqueta nutricional del producto específico que estés utilizando para conocer con exactitud su contenido calórico y de grasas.
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Aquí hay una tabla que resume la información nutricional general de la crema batida (los valores pueden variar según la marca y el tipo de crema):
CHANTILLY %100 CASERO solo 2 INGREDIENTES 😱 Crema para BATIR
| Nutriente | Cantidad por 100g (aproximada) |
|---|---|
| Calorías | 340 kcal |
| Grasas Totales | 35g |
| Grasas Saturadas | 22g |
| Colesterol | 130mg |
| Sodio | 40mg |
| Carbohidratos | 3g |
| Azúcares | 3g |
| Proteínas | 2g |
Consejos para disfrutar de la crema batida de manera saludable
- Porciones moderadas: Controla la cantidad de crema batida que añades a tus postres y bebidas.
- Alternativas ligeras: Busca opciones de crema batida con menor contenido de grasa o utiliza alternativas como yogur griego o crema de coco.
- Combina con frutas: Disfruta de la crema batida con frutas frescas para añadir fibra y nutrientes a tu postre.
- Prepara en casa: Hacer tu propia crema batida te permite controlar los ingredientes y la cantidad de azúcar que añades.
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